কি কি উপকার আছে গ্রীন টীতে??

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

গ্রিন টি শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী। কী ভাবে এটি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে তা  জানুন?

গ্রিন টি শরীরের ফ্যাট অক্সিডেশন প্রক্রিয়াকে আরও কার্যকর করে খাবার থেকে ক্যালোরি তৈরির প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে। ফলে দেহে অতিরিক্ত চর্বি জমতে পারে না।

গ্রিন টি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকরী।

হার্ট অ্যাটাক হওয়ার সম্ভবনা কমানোর ক্ষেত্রে গ্রিন টি খুবই কার্যকরী।

ডিপ্রেশন দূর করতে গ্রিন টি খুবই কার্যকরী।

গ্রিন টি থেকে উপকার পেতে হলে সঠিক সময় পরিমাণ মতোই খাওয়া উচিত।

পড়ে ভালো লাগল? খবরটি কেমন লাগল আমাদের জানান banglabuzz1234@gmail.com এ। আপনার আশেপাশের জানা-অজানা খবর শেয়ার করুন banglabuzz1234@gmail.com এ।
আমাদের ফেসবুক পেজ লাইক করার জন্য পাশের লিঙ্ককে ক্লিক করুন Facebook

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Comments: 0

Your email address will not be published. Required fields are marked with *